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A veces, el camino no consiste en añadir más, sino en quitar. Simplificar. Soltar. Volver a lo esencial. Este artículo es una invitación a mirar de frente la sed que habita en nuestro interior y a...
A menudo escucho en mi consulta: "yo sé que me quiere mucho pero me siento mal en mi relación de pareja". Y al revés: "yo lo/la quiero mucho pero no puedo más, no puedo vivir así". Y un largo etcétera...
Con frecuencia confundimos amar con querer o poseer. Sabemos que el amor es un sentimiento, una emoción, pero fundamentalmente, y siguiendo a Viktor Frankl, amar es un verbo, un comportamiento...
Vamos haciendo tareas sin parar durante el paso de los días. Se nos cuela la prisa entre los quehaceres diarios y perdemos calidad en el trato con los demás. Ahora que podemos festejar la Navidad...
Pasamos la mayor parte del día ocupados con nuestras obligaciones hasta que podemos disfrutar de un tiempo de ocio. Este tiempo podemos ocuparlo de muchas formas pero no todas nos aportan ni el mismo...
Robert Kennedy dijo el 18 de marzo de 1968: "El Producto Nacional Bruto no tiene en cuenta la salud de nuestros hijos, la calidad de su educación, o el disfrute en sus juegos. No incluye la belleza...
A veces, más que por auténtica convicción, porque “toca”, pensamos en cambiar hábitos, en especial a principios de año, sin más implicación. Como cabe esperar, en cuanto pasan unas semanas, cuando no...
Llegan las fiestas navideñas y con ellas un tiempo que ha ido adquiriendo un mayor sentido consumista, nos guste o no, y que nos lleva a plantearnos qué regalar esta Navidad a las personas que más...
La vida no es un camino de rosas. La adversidad forma parte de la experiencia de estar vivo y existen momentos vitales en los que es necesario tolerar el dolor, aceptarlo, e incluso crecer...
